Bạn có biết con người dành ⅓ cuộc đời để ngủ, nghe có vẻ lãng phí thời gian nhưng theo các chuyên gia giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và não bộ. Vậy giấc ngủ và não bộ có mối quan hệ như thế nào? Não bộ hoạt động như […]
Giấc ngủ và sắc đẹp có mối quan hệ mật thiết với nhau. Bởi khi giấc ngủ của bạn được cải thiện chất lượng mọi cơ quan từ não bộ hoạt động nhịp nhàng và đây là chìa khóa giúp phái đẹp giữ gìn nhan sắc và sức khỏe. 1, Vai trò của giấc ngủ […]
Buổi sáng sớm là khoảng thời gian cơ thể khỏe mạnh và tỉnh táo nhất trong ngày. Thực hiện thói quen dậy sớm hàng ngày giúp bạn luôn hứng khởi và làm việc hiệu quả hơn. Và nếu bạn đang cảm thấy khó khăn thức dậy vào buổi sáng thì áp dụng ngay 5 mẹo […]
Sử dụng đệm không chỉ đáp ứng nhu cầu sử dụng “ngủ ngon, mặc đẹp” của người tiêu dùng hiện nay mà đây còn là sản phẩm có lợi cho sức khỏe người dùng. Vậy nên việc lựa chọn mua đệm sử dụng cho khách sạn hay cho gia đình cũng không phải là việc […]
Đệm Nhật Bản được người tiêu dùng Việt tin dùng nhờ nguyên liệu an toàn, độ đàn hồi và thoáng khí lớn. Trong thời gian gần đây xu hướng đặt đệm Nhật Bản theo kích thước tăng cao do có sự đa dạng trong thiết kế phòng ngủ để phù hợp với nhu cầu sử […]
Với thói quen sử dụng đệm quanh năm tại Việt Nam thì không cần vào thời điểm mùa đông lạnh giá thì thị trường đệm mới trở nên sôi động. Trong những năm gần đây khách hàng có nhu cầu mua đệm quanh năm đặc biệt là dòng đệm Nhật Bản với trọng lượng nhẹ […]
Người Nhật luôn thuộc top đất nước có tuổi thọ cao nhất thế giới nhờ thói quen ăn uống khoa học và đầu tư bảo vệ sức khỏe. Việc đầu tư đệm tốt cho giấc ngủ thì phải kể đến đệm Nhật Bản Oyasumi được hơn 4 triệu người tiêu dùng Nhật tin tưởng và […]
Ngủ là thời gian dành cho cơ thể nghỉ ngơi thư giãn, nhưng nhiều người thường gặp vấn đề ngủ không sâu giấc hay giật mình, khiến cơ thể uể oải sau mỗi sáng thức giấc. Bởi vậy mà tìm cách để ngủ ngon để ngủ ngon không bị giật mình trong đêm là biện […]
Nệm gấp Nhật Bản được ưa chuộng sử dụng trong những năm gần đây hơn hẳn so với những loại đệm khác như đệm lò xo và đệm bông ép. Vậy nệm Nhật Bản có những ưu điểm và tính năng nổi bật gì mà được người tiêu dùng Việt Nam tin dùng đến thế? […]
Não bộ được hồi hồi và tăng hiệu suất đáng kể sau mỗi giấc ngủ. Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của mỗi con người. Vậy bạn có biết cách để ngủ sâu nhanh nhất và cải thiện giấc ngủ sâu của mình. Vậy cần áp dụng ngay các cách dưới […]